Olá a você que me visita!
Acordei hoje e com vontade de comer alguma coisa. Passei pela mesa da copa e olhei as frutinhas que tinha em cima. Então peguei a PONCÃ.
Ai que delícia! E comi duas! E eu tenho comido poncã diretão. Praticamente todas as noites depois que meu filho foi embora eu como poncã. Quando não é poncã, é laranja. Isso tem sido praticamente minha janta. Não consigo mais comer como antigamente.
Daí
bateu uma insegurança e pensei: Será correto logo de manhã comer poncã? Mas,
afinal quais os benefícios que a poncã traz para o nosso organismo? Quais as
vitaminas que tem nela? Engorda?
Amei saber que estou
ingerindo vitaminas A
e C e sais minerais como
potássio, cálcio e fósforo, e vitaminas do complexo B e o magnésio.
E não dá para deixar de lado a casca! Olha só: a casca possui concentrações elevadas de vitaminas A, B1, B2, Niacina, Vitamina C, cálcio e fósforo. E mais, o chá das folhas é considerado popularmente como calmante. Conserva-se bem em geladeira por até três semanas!
Então, tem como não comer bastante poncã? Geladinha então, uma delícia!
E não esquecendo quem se preocupa com as calorias. Olha só:
Que possamos nos lembrar de
Deus, do seu amor, suas misericórdias, sua imensa bondade para conosco todos os
dias, tanto nas pequenas como nas grandes coisas.
Meu desejo? Cada vez que você olhasse para uma simples poncã ou uma simples fruta eu gostaria que você lembrasse que Deus existe. E que Deus nos supre de tudo aquilo que necessitamos, através de Jesus Cristo. De um jeito ou de outro, Deus nos supre. Nem sempre é da forma em que a gente planeja ou pensa, mas em Jesus ele supre. Basta a gente lembrar que ele existe e clamar por ele. Conversar. Contar de nossas coisas, de nossos sentimentos, nossas necessidades, admitir nossos erros e fracassos. Apresentar um coração sincero e contrito.
Termino meu Post de hoje com
este versículo maravilhoso:
Toda a boa dádiva e todo o dom perfeito vem do alto, descendo do
Pai das luzes, em quem não há mudança nem sombra de variação. (Tiago 1:17)
A paz do Senhor Jesus seja sobre sua vida!
Grande beijo no seu coração!
E muito obrigado por sua visita!